Беременность и праздники: как сделать все правильно?

В современном мире, задающем, порой, слишком стремительный ритм нашей жизни, нужно находить возможность для отдыха, посещений различных мероприятий, в том числе — праздничных. Однако, нередко беременная женщина старается избегать посещения таких мероприятий в силу своего интересного положения. Но так ли необходимо отказываться от таких приглашений и, возможно, ставить под удар многолетнюю дружбу? Об этом и пойдет речь.

Праздники условно можно разделить на домашние посиделки, выход в свет и поездки на природу. В зависимости от типа праздника, необходимо выбирать ту или иную схему поведения.

При праздновании в кафе или другом общественном месте обычно присутствует много народа, и это, безусловно, повышает риск подхватить какую-нибудь инфекцию, что крайне нежелательно для беременной женщины.

А в случае, если в городе не самая благоприятная эпидемиологическая обстановка, то от посещения таких мероприятий лучше всего воздержаться. Также немаловажным фактором является и то, насколько далекой будет дорога до места празднования и каково общее самочувствие женщины в интересном положении.

Мало приятного, например, при обострении токсикоза от посещения любого торжества, каким бы важным и изысканным оно ни было.

Если же беременная женщина чувствует себя хорошо и таки оказывается на мероприятии, то, как правило, праздничные столы ломятся от различных яств и напитков, и потому велик соблазн все это попробовать.

Но здесь необходимо придерживаться некоторых правил и знать меру. Например, употреблять лишь те продукты, на которые у женщины нет аллергической реакции, и уж точно не стоит пробовать малознакомые продукты.

Также стоит обратить внимание на свежесть продуктов, последствия отравлений несвежими продуктами для беременных всегда тяжелее.

Помните, что на природе Вас могут подстерегать насекомые, в том числе клещи, поэтому будьте крайне внимательны и осторожны! 

Что касается употребления крепких напитков, то здесь решение скорее принимается самой женщиной, врачи же рекомендуют воздержаться от приема алкоголя. Впрочем, есть исследования американских ученых, показывающие, что употребление при беременности (в первом триместре) спиртосодержащих напитков в объеме 7-14 грамм чистого алкоголя в день не увеличивает риск выкидыша, задержки роста плода. Таким образом, бокал вина или шампанского за праздничный вечер не сделает погоды, но окончательное решение остается все таки за женщиной.